Obezite: Nedenleri, Sonuçları ve Yönetimi
Obezite Nedir? Obezite, vücutta aşırı miktarda yağ birikimini ifade eden bir sağlık durumu olarak tanımlanır. Genellikle, beden...
Sigara İçmenin Kilo Üzerindeki Etkileri
Sigara İçmenin Kilo Üzerindeki Etkileri Sigara içmenin kilo üzerindeki etkileri, birçok bireyin merak ettiği bir konudur. Nikotin,...
Ketojenik Diyet: Nedir, Nasıl Çalışır ve Faydaları Neler?
Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik diyet, düşük karbonhidrat içeren ve yüksek yağ oranına sahip bir beslenme biçimidir. Bu diyetin...
Alkol Tüketiminin Sağlık Üzerindeki Etkileri
Alkol ve Metabolizma Üzerindeki Rolü Alkol tüketimi, insanların hayatında yaygın bir yer tutar. Ancak alkol, vücutta metabolizma...
Düşük Karbonhidrat Diyeti: Nedir, Faydaları ve Örnek Menü
Düşük Karbonhidrat Diyeti Nedir? Düşük karbonhidrat diyeti, beslenme programlarının belirli bir türüdür ve temel prensibi gün...
Glutensiz Diyet: Sağlık ve Beslenme Üzerine Bilgiler
Glutensiz Diyet Nedir? Glutensiz diyet, bireylerin gluten adı verilen protein grubunu içeren gıdalardan kaçınmasını gerektiren bir...
Düşük Yağ Diyeti: Sağlığınıza Faydaları ve Örnek Menü
Düşük Yağ Diyeti Nedir? Düşük yağ diyeti, bireylerin günlük kalori alımlarının belirli bir yüzdesinin yağlardan...
Mini Gastrik Bypass Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Mini Gastrik Bypass Nedir? Mini gastrik bypass, obezite tedavisinde kullanılan cerrahi prosedürlerden biridir. Bu işlem, mideyi...
Duodenal Switch Ameliyatı: Ne, Nasıl ve Kimler için Uygundur?
Duodenal Switch Nedir ve Nasıl Yapılır? Duodenal switch, obezite tedavisinde kullanılan bir cerrahi yöntemdir ve genellikle morbid...
Sıvı Diyetiyle Bir Haftada Kaç Kilo Verilir?
Sıvı Diyeti Nedir? Sıvı diyeti, özellikle kilo vermek amacıyla uygulanan bir beslenme şeklidir. Bu diyet sırasında katı gıdalar...